死にたいくらいの苦しい失恋から完全に立ち直る方法

死にたいくらいの苦しい失恋から完全に立ち直る方法

死にたいくらいの苦しい失恋から完全に立ち直る方法【動画】

 

※ 音声が小さくて聞き取りづらい時は、静かな場所でイヤフォンやヘッドフォンをつかってご視聴ください。

 

■この動画のポイント

 

死にたいくらいの苦しい失恋から完全に立ち直るためには、相手との関係を取り戻そうとするのではなく、知らず知らずのうちに相手に与えてしまっていた【パワー(価値、権威、特別な気持ち)】を取り戻すように心がけることが何より大切です。

 

でないと、たとえ復縁工作屋さんのようなサービスを駆使してお相手と復縁してみたところで、あなたは依然としてその相手の態度や行動に縛られ続けることになってしまいます。

 

【パワー(価値、権威、特別な気持ち)】と言ってわかりづらければ、あなたを【幸せにする(もしくは不幸せにする)力】と言うこともできます。

 

相手に与えていたこの【パワー】を取り戻す方法には、二つのポイントがあります。

 

【1】時間をかけて失恋時の苦しい感情を最後まで感じきる

【2】あなたのことを大事に思ってくれている人(家族や友人)たちに助けてもらう

 

です。

 

【2】は、失恋してしまった時にたいていの人たちが自然と取る行動ですが、【1】に関しては、ほとんどの人がその苦しさゆえにやらずに逃げ出してしまい、結局、未来へと先送りにしてしまっています。

 

一時的にはそれでやり過ごすこともできますが、これを繰り返してばかりいると、恋人やパートナーとの別れがどんどんこわくなってしまいます。

 

その結果、恋に臆病になり、男女関係からすっかり遠ざかってしまうか、あるいは、恋人や好きな人はできても、いつも相手の顔色ばかり伺ってしまうような非常に不自由な関係となってしまいやすいのです。

 

大切なことはその苦しい感情から逃げてしまわずに、勇気を出してそれを最後まで感じきってしまうことです。

 

とは言え、どうしてもどうしても苦しい時は・・・仕事や趣味やお酒や他の異性に逃げてしまっても可(笑)!

 

こればっかりは無理に頑張れと私も言えません、何しろ本当に苦しいですから。

 

何を隠そう、私も若い頃はさんざんこれから逃げ続けてきました。

 

ただ、これは【感情の借金】みたいなもので、逃げれば一時的に返済期限は伸ばしてもらえますが、いずれ人生のどこかの時点であなたは必ずそれを支払わされることになります。

 

しかも、とんでもなく大きく利子が膨らんだ状態で・・・

 

「ピンチはチャンス」という言葉もありますが、失恋してしまったような時には、実はこの【感情の借金】を一気に精算してしまうよい機会でもあります。

 

何度も言いますが、これを溜め込んだままでいると、異性とお付き合いするのがどんどん怖くなってしまいます。

 

ですから、この際あなたの中にある異性に対する勝手な思い込みを綺麗に精算して、自由になりましょう。

 

恋人やパートナーとの別れを決して悪いものだとは思わないでください。

 

「捨てる神あれば拾う神あり」なんていう言葉もあるくらいです。

 

大切な誰かとの別れがあるからこそ、あなたは次の大切な誰かとも出会うことができるのですから。

 

今は素直に思い切り悲しんで、大切「だった」人との別れを存分に惜しみましょう。

 

そしてスッキリできたなら、今度はまた、傷つくことを恐れずに、素直に次の恋(や人間関係)へと進んでいきましょう。

 

そうやっていつも人生は展開していくのです。

 

大丈夫、その別れの苦しみも、人生の深い味わいでありギフト(贈り物)なのだと思える日がきっときます。

 

だから今はただ、安心して気の済むまで好きなだけ泣きましょう。

 

あなたのことを支えてくれる家族や友人たちの腕の中で。

 

 

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コメント

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  • コメント (1)
    • じぇりび〜んず
    • 2015年 8月 02日

    ヨシツグさん
    いつもありがとうございます。
    友だちのこととか、
    誕生日とか、
    何カ月に1回 ときどき あたしからメールすると
    返信がくるって感じ、
    ただそれだけ、
    話すことも会うこともないあたしたちです。
    だから、あたしもう振られたんやなって実感できて
    苦しい感情でいっぱいになるときと、
    (これって立ち直るにはいいことなんですよね)
    返信くるんやで、
    うちらそんな悪くないんかなって思うときがある。
    もうなんだか忘れてきて、
    パワーを取り戻せそうになって元気になり始めたり、
    取り戻せなくて、なんで?!どうすればいい?
    って執着したり。
    いっそ、はっきりさせちゃおうかって思ったり、
    このままほっとけばなるようになるんやで
    ほっとこって思ったりしています。
    今回の動画を見て、
    いっそもう振られてんのって思ってしまって、
    リセットするといいのかなって気持ちになりました。
    あたしいつまでこんなんなのかなって思いました。

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