それは愛ですか？ 恐れですか？
「きゃりーぱみゅぱみゅ」と発音できない、池袋・占い空間ウエストウイッチのヨシツグです。
お店でのセッション中も時々ロレツの怪しい私ですが・・・見逃してください。
さて、今日は【それは愛ですか？ 恐れですか？】というテーマについてです。
知っていましたか？
人が行動する際の動機には二つしかないことを。
その一つが【愛】であり、もう一つが【恐れ】です。
どちらを動機として行動するかによって、その結果は大きく変わってしまいます。
【愛】を動機として動けばその人の人生はどんどん拡大して豊かになっていき、【恐れ】を動機として動けばその人の人生はどんどん縮小してつまらないものになっていきます。
今日は本当にとてもとても大切なことをお教えします。
これさえ覚えて実践してくれたら、もう他の記事は読まなくてもかまいません！ と言えるほどの重要な内容です。
「何をやってもうまく行かない」
「頑張れば頑張るほど空回りしている気がする」
「いつも大事な場面で選択を誤ってしまう」
「どうせ、私の人生、昭和枯れすすき」
というような方は、どうぞ最後まで読んでみてください。
あなたの人生をより豊かにしていくためのヒントが得られるかもしれませんよ。
概要
■それは愛ですか？ 恐れですか？
大事なことなのでもう一度繰り返しますが、人が行動する際の動機はたった二つしかありません。
その一つが【愛】であり、もう一つが【恐れ】です。
よく誤解されることですが【愛】とは喜びや憎しみと言った【感情】のことではありません。
【愛】とは状態のことであり、【あり方】のことです。
（自分以外の）全てをありのまま受け入れ、（自分自身の）全てをありのまま与えている状態・・・それが【愛】です。
それはとても平和で安全な状態であり何一つ隠したり抑えこんだりする必要がないので、可能性はどんどん拡大していき、自分も相手（まわりの人たち）もお互いに自由に与えたり受け取ったりすることが可能になります。
つまり、愛すれば愛するほど、自分も相手（まわりの人たち）もどんどん豊かになっていくという訳です。
そのような状態、そのようなあり方を【愛】と呼ぶのです。
一方、【恐れ】とは自分を縮小し引きこもらせ、ケチくさくしてしまう利己的な【感情】のことを言います。
それは、傷つかないように傷つかないようにと自分（の利益）だけを守ることに必死なので、自分にも相手（まわりの人たち）にも何一つ与えることや受け取ることを許しません。
結果、ただ身をすくめて震えながら、全てが早く通りすぎてくれるようにと祈ることしかできなくしてしまうのが【恐れ】です。
つまり、恐れれば恐れるほど、自分と相手（まわりの人たち）とは遠ざかることになり、お互いに何一つ与えたり受け取ることができないままバラバラに分離していくのです。
さて、何だかちょっと小難しいことを言ってしまいましたが・・・
要するに、同じことをするのであっても、【愛】を動機とするか【恐れ】を動機とするかによってその結果が大きく変わってしまうということなのです。
たとえば、私はよくお店でこういう相談を受けたりします。
「最近、彼の態度が冷たくなってきた気がするんです、こういう時はどれくらいの頻度でどんなメールを送ったらいいですか？」
さて、あなただったら、何と答えるでしょうか？
このようなお悩みに対し、マジメな女性たちが好んで読むような恋愛マニュアルには「メールは日に２通までにしましょう！」とか「彼からの返信が遅い時は、こちらの返信はもっと遅くしてみましょう！」などと、状況に応じて事細かくアドバイスが書かれていたりします。
が、私に言わせてもらえば、そんな小手先の恋愛テクニックなどは全て無意味です。
なぜなら【あなたが彼の反応を恐れている限り、どんな頻度でどんな内容のメールを送ってもうまくは行かない】からです。
あなたが彼の反応を恐れている限り、何をどうしたところで確実にその【恐れ】は彼に伝わってしまいます。
ちょっと逆の立場になって考えてみてください。
もしもあなたの彼がもの凄くあなたの反応を恐れていて、あなたの顔色ばかりを伺っているような人だったら・・・
彼がどんなに気を使ってメールを送ってきてくれたとしても「なんでそんなにビビってる訳？ そんなに私が怖いの？」とイライラしませんか？
自然体（愛で動いている状態）で付き合えない相手といると、こちらまで自然体でいることができず、お互いに無駄な気（エネルギー）をつかってばかりになるのでとても疲れます。
逆もまた真なりです。
恐れを動機としていない行為、つまり【愛】を動機としている行為であれば、それが一見どんなに迷惑な行為であったとしても不思議とうまく行ってしまうものなのです。
たとえば、もしもあなたが彼の反応を全く恐れることがなかったら、日に百回メールを送ろうが、「バーカ！ 死ね！ 口臭すぎ！」という内容のメールを送ろうが何ら問題はありません（笑）。
なぜなら、表面的にどんなヒトデナシなことをしてしまったとしても、あなたの【愛】は確実に相手に伝わってしまうからです。
これもちょっと逆の立場になって考えてみればわかるはずです。
付き合うのがすごくメンドクサイと思えるような人であっても、心からあなたのことを愛してくれていることが伝わってくるような相手とは、結局どんな困難があったとしても根気強くコミュニケーションを続けていたりしませんか？
あなたの家族がそのいい例です。
何だかんだ不満はあっても、それでもいろいろ理由をこじつけて縁を切らずにいるのは・・・本当はその人が自分を愛してくれているのだと心の底ではわかっているからです。（認めるのは難しいかもしれませんが）
目に見えている部分に誤魔化されてはいけません。
恋愛テクニックなどは、所詮ただの【道具】に過ぎないのです。
愛を動機としている人が包丁という【道具】を持てば、それは自分や誰かのために美味しい料理をつくって喜ばせることのできる【幸せを生む道具】となります。
しかし、恐れを動機としている人が包丁という【道具】を持てば、それは自分や誰かを攻撃して傷つけるための【不幸せを生む道具】となってしまいます。
どんなに優れた【道具（テクニック、ノウハウ、知識）】であれ、あなたが恐れを抱いてそれをつかっている限り、決していい結果は生み出しません。
むしろその道具が優れているからこそ、生み出される【不幸せ】も大きくなってしまったりするのです。
同じことをするのであっても、【愛】を動機とするか【恐れ】を動機とするかによってその結果が大きく変わってしまう・・・
どうかそのことをよく覚えておいてください。
■愛から行動を起こすためには？
「恐れではなく愛を動機として行動することが大事なのは何となくわかりました、でも・・・具体的にどうしたらいいのかわからないっす（泣）！ 自分、マーザーテレサみたいにはなれないっす（泣）」
とガックリ来ている方も多いと思うので、ここでは「では、どうしたらいいのか？」について具体的なコツをお教えします。
一番簡単なのは、何か行動を起こす時や選択をするような時に、自分自身に対して【これは愛でするのだろうか？ それとも恐れでするのだろうか？】と質問してみることです。
もしも自分が何かを恐れているからそれをしようと思っているのであれば、それはやめておいた方がいいと思います。
そうして【恐れ】を動機として動いた場合は、あなたをとても利己的でケチ臭くしてしまうので、最初は良くても後で必ず何か問題が起きてきます。
もしも何も恐れることがなく純粋に「面白そうだからそうしてみよう」と思えるのであれば、それは大いにやってみるべきでしょう。
そうして【愛】を動機として動いた場合は、自分にも相手（まわりの人たち）にも喜びをプレゼントすることになるので、最初はうまく行かなかったとしても後で必ず素晴らしい結果に繋がっていきます。
・・・これだと少しピンと来ないという方もいるでしょうか？
もう少しわかりやすくすると、何か行動を起こす時や選択をするような時に、
【もし何も恐れることがなかったら、今、自分はどうしたいだろうか？】と自分に質問してみてください。
たとえば、
【もし、メールを送っても送らなくても必ず彼が私を好きでいてくれるとしたら、私は今、彼にメールを送りたいと思うだろうか？】
【もし、プレゼントをあげてもあげなくても必ず彼が私を好きでいてくれるとしたら、私は今、彼にプレゼントをあげたいと思うだろうか？】
【もし、尽くしても尽くさなくても必ず彼が私を好きでいてくれるとしたら、私は今、彼に尽くしたいと思うだろうか？】
【もし、別れても別れなくても必ず二人が幸せになれるんだとしたら、私は今、彼と別れたいと思うだろうか？】
【もし、ダイエットしてもしなくても必ず素敵な恋人ができるんだとしたら、私は今、ダイエットをしたいと思うだろうか？】
【もし、この職場を辞めても辞めなくても最高の結果になるんだとしたら、それでも私はこの職場を辞めたいと思うだろうか？】
というような感じで、自分自身に質問してみるといいでしょう。
他にもいろいろな状況があると思いますが、コツは【もし何も恐れることがなかったら、今、自分はどうしたいだろうか？】と考えてみることです。
【恐れ】がない状態というのは【愛】の状態です。
もし何も恐れることがなかったら自分はどうしたいのか？ と考えることで、私たちは【愛】の状態を思い出すことができるのです。
「でも実際にその通りにしたら人に迷惑をかけまくりそうな気もするんですが・・・」とあなたは心配になるかもしれません。
断言しますが、誰かを傷つけたり迷惑をかけてしまいそうな行為をしたいと思う時は、その人は必ずと言っていいほど【恐れ】を抱いています。
その【恐れ】の正体というのは、たいていの場合【うまく行き過ぎること】だったりします。
うまく行き過ぎることが怖いので、誰か【犠牲者】をつくってバランスを取ろうとしてしまうのです。
自分が傷つくことで相手（まわりの人たち）を幸せにするか、自分が幸せになることで相手（まわりの人たち）を傷つけるか・・・
なかなか行動できないでいる時、あるいは何かを選択できないでいるような時、私たちはこのようなジレンマに陥っています。
ですが、それがどんなに困難な状況であれ、実際には【みんなが幸せになる方法】というのが常に存在しています。
あなたが自分の欲求に素直になることで相手（まわりの人たち）も幸せにできる道が必ずあるのだということを忘れないで下さい。
【もし何も恐れることがなかったら、今、自分はどうしたいだろうか？】と自分に質問してみて、その答えが誰かを傷つけたり迷惑をかけてしまいそうな時は、さらに【私は今、本当は何を恐れているのだろうか？】と自分に質問してみてください。
自分が本当は何を恐れているのかを知った上で【もしその恐れがなくなったとしたら、今、自分はどうしたいだろうか？】ともう一度自分に質問してみると、愛に基づいたあなたの本当の欲求が見つかるはずです。
何でも好きなように願いを叶えることのできる神様になったような気持ちで考えてみてください。
何も恐れることのない神様の心は常に愛で満ち溢れています。
何も恐れることがなければ、自分や誰かを傷つける必要もないと気づくでしょう。
愛に基づいたあなたの本当の欲求は誰にも邪魔されることがありません。
あなたがそれをはっきりと自覚した時、必ず宇宙があなたを全面的に応援してくれるようになります。
なぜなら、それは拡大を続ける宇宙の成長に則した行為だからです。
宇宙の発展ために都合のいいこと（愛で動くこと）は宇宙から応援してもらえます。
ですが、宇宙の発展のために都合のわるいこと（恐れで動くこと）は宇宙から応援してもらえません。
簡単ですが、これが真実なのです。
【もし何も恐れることがなかったら、今、自分はどうしたいだろうか？】
迷った時はこの言葉を思い出してみてください。
一度では答えが出なくとも、何度も繰り返し質問してみることで必ずハッとするような答えが見つかります。
また、何か行動を起こす前に【これは愛でするのだろうか？ それとも恐れでするのだろうか？】とチェックするクセをつけるだけでも随分と結果は違ってくることでしょう。
最後に、今まさに何か行動を起こすのをためらっていたり選択に迷っているというあなたに、もう一度聞きたいと思います。
あなたにそれをさせようとしているのは・・・愛ですか？ それとも恐れですか？
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コメント
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はじめまして。ブログの内容がとても分かりやすくて何度も何度も読んでいました。
今日、届いたメールマガジンに全く同じ文章が掲載されていましたが、どちらかの方がコピーして使われたのでしょうか？
一語一句違わずに全く同じ内容でした。
お気に入りだった内容だけにモヤモヤしてしまいました。
これは、ご本人様が書かれた文章なんですよね？
※現在はコメントへの返信は控えさせていただいておりますが、他の方も気になる内容かもしれませんので、簡潔にお答えいたします。
この記事の文章に関しては１００％、私のオリジナルだと断言できます。
このブログでは時々、他の方のネタをパクらせていただいたり（笑）、または、書籍の文章などを引用させていただくこともございます。
ですが、そのような場合には、著作権者様に敬意を込めて、可能な限り出典を明らかにしております。
つまり、誰かの文章をそのまま丸々コピーして自分の記事にしてしまう、というようなことは、私の記憶にあるかぎり一度もやったことはありません。
ですので、おそらくそのメルマガの発行者の方が、この記事の文章をコピペされたものかと。
時々、「とても良い内容の記事だったので、私のブログやメルマガで紹介してもいいですか？」という方から連絡をいただくことがあり、そのような場合には「もちろんいいですよ、どうぞどうぞ」と軽い感じで許可しております。
ただ、どのように紹介されているかまでは確認しておりませんので、もしかするとそういった方のお一人かもしれません。
とりあえず、この記事を含め、基本的には全て私（ヨシツグ）がコピペに頼らず一人でコツコツ更新しております。
だから、なかなか更新が進まない訳ですが・・・
ということで、ガッテンしていただければ幸いです。
ありがとうございました。
ありがとうございます。何に恐れてるのかが分かれば怖くなくなるもんですね、本当にこんな事にも気付けなかった自分が情けないと思っています。私の場合謝るのが怖かったんです。謝って自分の過ちを認めてしまうのが怖かったんです。自分が自分で誤ちを認めるということは、必ず体裁がくだされると思っていました。誤ちを認めるとそこばかり責められると思っていました。謝る事で、自分を悪く見せることになり、相手は去って行ってしまうんじゃないかと思っていました。許してもらえる自信がなかったし、許してくれると信じることもしてませんでした。ただ怒られたり批難されるのが怖くて、平気な振りや強い振りをしていました。それをやめました。今、とても心が軽いです。強がる必要も平気な振りもしなくて良くなりました。ありのままでいれるから、不安もなくなりました。不安もなくなったから、ウジウジと会いたい会いたいと思わなくなりました。LINEの返事も病的な程待たなくなりました。彼の仕事の邪魔をしていない自分に自分で惚れそうなくらいです。憧れの良妻賢母になれそうな気がするくらいです。彼を心から信じられるようになったんだと思います。私の恐れていたのは、自分の行動がどれ程迷惑な、みっともない事なのかを自分で認める事でした。批難され怒られるのが怖かった。去って行ってしまうのが怖かったんです。いわゆる、信じて無かったんです。ここまで辿り着くのに、ものすごい年月がかかりました。このブログに出会えて本当に良かったと思っています。ありがとうございます。再発しないよう、盲目にならないようもっと読みたいです。今の気持ちを忘れないようにしたいです。
ヨシツグさま はじめまして。
りこりん♪と申します。
いつもとても面白くて為になる素晴らしい記事をありがとうございます！
本日、ご縁がありこちらの記事を拝見させて頂きましたが、今までの彼への行動が愛のフリをした恐れだったのかもしれないと気づかせて頂きました。
これからは、愛なのか恐れなのかを問いながら行動したいと思います。
とても大切な事を教えて下さりありがとうございました(^^)
あと、最後に１つ良ければ教えて頂きたいのですが、全ての愛は与える側も受けとる側も、いい意味で自己満足ではないかと思いますがいかがでしょうか？
彼に一方的に見初められ、彼がかわいそう、どうなるかわからないという[恐れ]で付き合いはじめました。私にとっては初めての彼だったけど、相手は違います。年上で女性経験も豊富です。いろんな女を知ってる事実が苦しくて、はじめは好きだったのに、今は好きなのかわからなくなる時があります。結婚も決まってしまったけど、過去も含め彼を100%愛せないです。結婚前に後悔で泣いています。どうすれば愛せるようになりますか？
こはるさん、コメントありがとうございます。
あなたが本当に恐れているのは【彼がかわいそう、どうなるかわからない】からではないと思いますよ。
彼を言い訳にして自分の本当の気持ちにウソをついてはいけません。
彼と付き合わなかれば、自分がどうなってしまうと思って怖かったのですか？
彼の過去を許せないと思ってしまうのは、あなたが自分の過去を許せないと思っているからです。
あなたが自分の過去を許してあげることができれば、彼のことも許せるようになります。
彼を愛せないことが問題なのではありません。
彼と結婚しようとしている自分自身を愛せないことが問題なのです。
相手が彼であれ、他の誰かであれ、同じことです。
問題はあなたの気持ちなのです。
今、あなたがやるべきことはたった一つです。
鏡に写った自分に向かってこう言ってあげてください。
「今まで苦しめてきてごめんね、もう幸せになってもいいんだよ」と。
そして、おそれずに彼の気持ちを受け入れてあげてください。
返信をありがとうございます。とても嬉しいです。確かにそうです。貧乏で病気で弱い私は、優しく経済力のある彼に甘えたかったです。彼と付き合わなければ、こんなに優しくしてくれる人は現れないかもしれない。このままずっと貧乏かもしれない。という恐れがありました。自分の過去に縛られることもありますが、許していきたいです。前を見て、自分を幸せにします。彼のことも恐れずに受け容れようと思います。
こはるさん、コメントありがとうございます。
彼を選んだ自分を祝福してあげてくださいね。
人は不幸せになることよりも幸せになることを恐れています。
今度大きな不安や恐怖を感じたら、それはより大きな幸せへと近づいている証拠だと思ってみてください。
よろしかったら、こちらの記事も参考にしてみてください。
↓
・幸運の女神の見つけ方
http://yoshitsugu.westwitch.info/?p=130
ありがとうございました。
すごく単純で
でも自分の持つしがらみや価値観を簡単に判断できる
携帯できるとても便利な物差しを教えてもらった感じです。
これですべての【恐れ】の行動を回避できるとは思いませんが、【恐れ】
の後ろに隠れている【愛】を自分で確認することができると思います。
先週、お店で先生のお話を伺い、また彼を、自分を愛そうと前向きに……いや外向きになってきました。
先日、友人達と片想いの彼と一緒に誕生日過ごすことができました。
当初、翌日の仕事もあり（金欠と言うこともあったのでしょう）
主催の友人に不参加を伝えてきた彼ですが…私から来て欲しい！と伝えようとメールすることにしました。
彼も忙しく、私も仕事上メールが深夜になってしまい…挙げ句返信は一切ないし…………
送るときも送ってからも【恐れ】が無かったと言えば嘘になりますが、
今回ナイスタイミングで更新されたブログは本当にありがたく、目から鱗ものでした
一文字打つ度、送信、送信してから…不安を感じるたび自問自答しました。
でも私の気持ちはやはり
彼に来て欲しい
彼は来てくれる
それだけだと…
返事も一切来なくても
何故か不思議と
『何だかんだ言っていつも必ず来てくれるじゃないか』
と自信や信頼も沸き上がりました。
どうしてもネガティブな言葉はを使ってしまう私。
ポジティブに！と頑張ったメールの文面は私にしてはテンションが高くて気持ち悪がられかねないとの不安も生まれましたが…
顔出すだけかと思っていたのですが、今月頭に所持金一万五円だった彼が…雨の中、しょっぼいプレゼント持って(笑)、最後まで一緒に楽しんでくれました。
（彼のメンツのために補足すると今月引っ越しをしたのです）
友人も居た手前、先生にアドバイスされたように気持ちを伝えることはできませんでしたが……
次はうまく【愛】で行動できたらいいなと思います。
……と………思っている間はできないと言われてしまいましたね。(笑)
でも今回の【恐れ】と【愛】の物差しがあれば少しずつではありますが、ステップアップできると自信が沸いてきました。
また大きな【恐れ】にぶつかった時、お店にうかがいます
。
ブログは先生から教えて頂いたアドバイスを改めて自分で理解するための復習や補足としてとてもありがたい存在です。
他の方へのアドバイスも自分に置き換えて色々勉強になります。
先日はありがとうございました。
更新もレスもお仕事の合間に大変だとは思いますがとても楽しみにしています。頑張ってください。
オキャンさん、コメントありがとうございます。
先日はこちらこそありがとうございました。
久しぶりにお会いできてとても楽しかったです。
彼とお誕生日を過ごせて良かったですね！ 私も安心しました。
【恐れ】がない【愛】の状態で動くというのは、言い方を変えると【どれだけ自分にワガママを許せるか】ということでもあります。
自分にワガママを許した分だけその女性の価値は上がり、男性からも大切にしてもらえるのです。
もちろん、たまには相手の迷惑も考えてあげないといけませんが（笑）
どんな時でも【自分が幸せになれて相手も幸せになれる道】というのが必ずあるのだと信じてみてください。
自分が犠牲になったからといって相手が幸せになる訳ではありません。
勇気を出してもっともっとワガママになってみましょう。
意外と男性たちはそれを待っていたりするものです。
お二人の関係が進展するよう私もお祈りしています！